Mara

Avevo interrotto la palestra per problemi di scoliosi che i precedenti personal trainer non erano stati in grado di trattare.

Adesso non ho più dolori e sono riuscita ad iniziare una dieta che mi permette uno stile di vita sano, nonostante io abbia  degli orari non convenzionali ed il fatto che sono una mangiona ed avevo paura di non riuscire e mantenere una dieta sana e regolare.

L'opinione di Mara

Ho conosciuto Paolo nel 2017 e con lui ho iniziato questo percorso che ormai dura da un paio d’anni. Col presupposto che sono sempre stata “l’antisport” per eccellenza e devo dire che se ho perseguito finora è stato solo grazie a lui..

In passato avevo già provato l’esperienza della palestra ma senza risultati, anzi, avendo problemi di scoliosi mi rendevo conto che i personal trainer con cui mi ero rapportata non avevano le competenze necessarie per essermi d’aiuto e purtroppo ho dovuto interrompere proprio per non peggiorare la situazione.

In due anni fino ad ora non ho più avuto nessun tipo di dolore alla schiena grazie a una scheda di esercizi mirati che Paolo ha fatto per me oltre a una dieta sana che, per una mangiona come la sottoscritta, mi spaventava parecchio, soprattutto inizialmente, per il timore di non poterla seguire avendo orari di lavoro non convenzionali e non avendo una vera e propria pausa pranzo.

Ma anche qui Paolo ha ascoltato le mie esigenze e abbiamo trovato una buona soluzione.

Cos’altro dire? Le qualità di questo professionista sono molteplici: la capacità di ascolto, la disponibilità, la professionalità e la semplicità perché quello che a me sembrava impossibile e complicato con lui è stato possibile.. anzi.. ad oggi mi piace andare in palestra e condurre una vita sana perché sto decisamente bene!

I Risultati

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