
Il digiuno intermittente e la perdita di peso
Il digiuno intermittente è una tipologia specifica di protocollo che fa parte del grande calderone delle “diete del digiuno”. Il digiuno intermittente è una pratica
Basta vedere la forma ed il benessere fisico come sacrificio, privazione e dolore.
Ci hanno insegnato che la sofferenza è la strada per la salute, io la penso diversamente.
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La tua conformazione presenta le classiche caratteristiche del soggetti ginoide?
Ogni persona ha bisogno di una dieta ed un allenamento specifico in base alla sua conformazione fisica ed alle sue abitudini, per questo motivo ci siamo concentrati nella realizzazione di un piano estremamente personalizzato.
Se fino ad oggi non sei riuscita ad ottenere risultati, abbiamo una soluzione.
Vuoi scoprire la loro storia? Ne trovi alcune nella sezione “Dicono di me”.
Ho creato il metodo “Health&Wellness Coach” per darti modo di cambiare in maniera radicale la tua vita, migliorare il tuo aspetto fisico e, soprattutto, migliorare la tua salute!
Perché l’obiettivo non deve mai essere il “muscolo” fine a se stesso, ma riuscire ad abbracciare uno stile di vita che ti permetta di rimanere in salute e risolvere eventuali problemi legati all’età, all’alimentazione o ad altri fattori esterni.
Ho riunito un team di noti professionisti italiani e creato un programma che ti permetta di essere seguito passo passo in ogni fase del tuo cambiamento.
Il digiuno intermittente è una tipologia specifica di protocollo che fa parte del grande calderone delle “diete del digiuno”. Il digiuno intermittente è una pratica
Molte persone hanno sentito parlare di amici o parenti che hanno seguito la dieta chetogenica e hanno perso tanto peso in maniera rapida con grande
Con il termine acidi grassi (abbreviazione FA, dall’inglese Fatty Acids) si indicano gli acidi monocarbossilici alifatici. Sono, con poche eccezioni, a lunga catena, con un
Il melograno è considerato nativo dell’Asia centrale e in particolar modo di un’area compresa tra l’Iran, il Turkmenistan e l’India settentrionale, sebbene, data l’alta adattabilità
La curcuma è il nome colloquiale della spezia che si ricava dal tubero della Curcuma Longa, una specie vegetale imparentata con la stessa dello zenzero.
La cannella (Cinnamon zeylanicum) è una spezia molto antica, usata da centinaia di anni nell’alimentazione per le sue note proprietà benefiche sulla salute. Contiene principalmente
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