Certo, il fisico è importante, ma non è l’unica cosa.
Non ci si deve allenare unicamente per aumentare la massa muscolare, ma anche e soprattutto per stare bene con se stessi.
Come puoi vedere Leonardo ha raggiunto un ottimo equilibrio fra fisico e salute, grazie non solo agli allenamenti ma ad una sana alimentazione (lo so, è una frase fatta, ma è la realtà) e continui controlli.